In2Balance von Chile nach Fidschi

REISEN IN DIE INNERE MITTE
Im Rahmen des Formates IN2BALANCE präsentieren namhafte Experten und Trainer innovative Trainingsmethoden und fernöstliche Entspannungstechniken, um Ihre Kondition, Beweglichkeit, Kraft und Konzentration zu steigern. So verbessern Sie nachhaltig Ihr persönliches Wohlbefinden.

Auf dieser Reise für Sie dabei: 

Shida Pourhosseini – zertifizierte Yogalehrerin und ausgebildete BLACKROLL®-Master-Trainerin

Sie vereint in ihren Sportprogrammen verschiedene Ansätze, etwa bei „Blackroll meets Yoga“, oder entwickelt Konzepte mit Experten und Profi-Sportlern, die helfen, Schmerzen zu lösen, sowie Einheiten aus Kraft und Regeneration. Shida Pourhosseini ist Buchautorin, hält Vorträge zu „Schlaf & Regeneration“ und ist Atemcoach nach „Oxygen Advantage“. Die bekannte Yogalehrerin zeigt, wie sie für Entspannung und Regeneration bei ihren Profi-Athleten sorgt. An der Eliteschule des Sports in Frankfurt betreut sie den Fußballnachwuchs.
In den Workshops mit Shida Pourhosseini erwarten Sie vielfaltige Yoga- und BLACKROLL®-Übungen. 

Dr. Matthias Riedl – Mediziner, Dozent, Publizist und Manager

2010 gründete Dr. Matthias Riedl das erfolgreiche Zentrum medicum Hamburg. Außerdem ist der TV-Arzt (unter anderem „Die Ernährungs-Docs“ im NDR) durch seine vielen Bestseller bekannt. Mit der „myFoodDoctor“-App gelang es ihm, die erste rein digitale Ernährungstherapie auf den Markt zu bringen. Darüber hinaus setzt er sich als Vorstandsmitglied des Bundesverbandes Deutscher Ernährungsmediziner seit Jahren für die bessere ernährungstherapeutische Versorgung ein.
Freuen Sie sich auf zahlreiche Vorträge und Workshops mit Dr. Matthias Riedl rund um das Thema Ernährung. 

Awai Cheung – Dozent, Redner, Lehrbeauftragter und Bestsellerautor

Sein Motto: „Wer Tai-Chi und Qigong praktiziert, der bleibt geschmeidig wie ein Neugeborenes, kraftvoll wie ein Holzfäller und gelassen wie ein Weiser.“ Der Begründer von „Business Qigong“, einer Adaptionsform östlicher Kampfsporttechniken für die westliche Lebensweise, wurde von Kindheit an von Großmeistern asiatischer Kampfkunst unterrichtet. Als Redner, Lehrbeauftragter und Gesundheitscoach inspiriert er seit mehr als 25 Jahren Führungskräfte und Angestellte kleiner, mittlerer sowie von DAX-Unternehmen. 
Awai Cheung begrüßt Sie in seinen Workshops mit Übungen aus Yoga, Qigong und Tai Chi.