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Keynote Speaker Berlin | Gesundheit, mentale Stärke & Leadership | Awai Cheung
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Awai Cheung | Neues Buch: Qi Up Your Life

Qi up
your life!

52 Impulse für mehr Fokus, Energie und innere Stärke.

Für Menschen, die im Alltag viel leisten – und wieder mehr Ruhe, Lebensfreude und Kraft spüren möchten.

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  • 52Impulse
  • 5 Min.pro Übung
  • 25+Jahre Erfahrung
Platzhalter Finales Buchcover
hier einsetzen Empfohlen: Hochformat
1600 × 2400 Pixel
Das endgültige Cover wird hier eingesetzt.
Persönliche Geschichten•Qigong für den Alltag•Reflexionen, die etwas bewegen

East meets West

Kein weiterer Ratgeber, der nur im Regal steht.

Dieses Buch verbindet persönliche Geschichten, überraschende Begegnungen und die jahrtausendealte Bewegungskunst Qigong mit den Herausforderungen unseres modernen Alltags.

Jeder Impuls endet mit einer kurzen Übung, die sich ohne großen Aufwand in den Tag integrieren lässt. Nicht perfekt. Aber bewusst. Schritt für Schritt.

52 Wochen · 52 Impulse

Kleine Schritte, die im Alltag wirklich Platz haben.

01

Fokus

Gedanken sortieren, Prioritäten erkennen und wieder bei dir ankommen.

02

Energie

Die eigenen Kräfte bewusster einsetzen und neue Leichtigkeit entdecken.

03

Innere Stärke

Auch in bewegten Zeiten ruhig, aufrecht und handlungsfähig bleiben.

Ein Impuls zum Ausprobieren

Eine Minute für deinen nächsten klaren Schritt.

Diese kleine Pause kann dich dabei unterstützen, deine Aufmerksamkeit zu sammeln. Sie ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung.

  1. 1Stelle beide Füße bewusst auf den Boden.
  2. 2Atme dreimal ruhig ein und aus – ohne etwas erzwingen zu wollen.
  3. 3Frage dich: Was ist jetzt wirklich wichtig?
AC

Über den Autor

Awai Cheung

Qigong-Experte, Speaker und Brückenbauer zwischen Ost und West.

Seit mehr als 25 Jahren begleitet Awai Menschen und Organisationen dabei, mentale Stärke, gesunde Leistungsfähigkeit und neue Energie in ihren Alltag zu bringen. Seine Arbeit verbindet fernöstliches Erfahrungswissen mit den Herausforderungen unserer modernen Arbeitswelt.

25+Jahre Erfahrung
500+Unternehmen
10.000+Teilnehmende

Für Unternehmen und Veranstaltungen

Mehr als ein Buchgeschenk.

Ob für dein Team, einen Führungskräfte-Impuls oder als Begleitung zu einer Veranstaltung: Wir stellen ein passendes Paket individuell zusammen.

Team

Buchpaket

Mehrere Exemplare für Mitarbeitende, Kundinnen und Kunden.

  • Individuelle Stückzahl
  • Persönliche Abstimmung
  • Optional signiert
Event

Buch + Impuls

Ein nachhaltiges Geschenk rund um Vortrag oder Veranstaltung.

  • Bücher für Teilnehmende
  • Passend zur Veranstaltung
  • Optional mit Qigong-Impuls
Leadership

Buch + Workshop

Vertiefung für Führungsteams und betriebliche Gesundheitsformate.

  • Individuelles Format
  • Praxisnaher Transfer
  • Angebot nach Abstimmung

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Der genaue Erscheinungstermin wird bekannt gegeben, sobald die Veröffentlichung final abgestimmt ist.

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Gibt es Angebote für Unternehmen?

Ja. Stückzahl, Signaturwunsch sowie mögliche Vortrags- oder Workshop-Begleitung werden individuell abgestimmt.

Brauche ich Erfahrung mit Qigong?

Nein. Die kurzen Impulse sind als niedrigschwellige Anregungen für den Alltag gedacht und ersetzen keine medizinische oder therapeutische Behandlung.