Zeitmanagement Qigong für Unternehmer

Erlebe die perfekte Balance zwischen deinem Geschäft und deinem Wohlbefinden.

Dieser Workshop zeigt dir, wie du durch Qigong-Übungen deine Zeit effizienter managest, deinen Fokus verbesserst und bessere Entscheidungen triffst. Lerne, wie du:

Deine Energie optimal einsetzt und Stress reduzierst.
Deine Konzentration steigern und Ablenkungen minimieren kannst.
Klarere Prioritäten setzt und Entscheidungen schneller und fundierter triffst.
Deine Produktivität steigert und gleichzeitig mehr Ruhe und Ausgeglichenheit in deinen Alltag bringst.
Effektive Strategien für die Zeitplanung und Organisation lernst.
Praktische Qigong-Übungen für den Alltag erlernst.
Dein Selbstbewusstsein stärkst und deine Resilienz förderst.

Inhalte des Workshops:

Einführung in die Prinzipien von Qigong und dessen Anwendung im Zeitmanagement
Praktische Qigong-Übungen für Fokus, Balance und Stressbewältigung
Strategien zur Verbesserung der Zeitplanung und Organisation
Methoden zur Identifizierung und Vermeidung von Zeitdieben
Techniken für bessere Entscheidungsfindung
Qigong für die Steigerung der Konzentration und des Selbstbewusstseins
Individuelle Reflexion und Austausch

Zielgruppe: Unternehmer, Führungskräfte, Selbstständige und alle, die ihre Zeit besser managen und mehr Balance in ihren Alltag bringen wollen.