Burnout Prävention: Qigong für Mitarbeiter

Stress reduzieren, Burnout vorbeugen. Entspannung, mehr Energie & Fokus im Arbeitsalltag.

Workshop-Inhalte:

• Einführung in Qigong für den Arbeitsalltag
• Praktische Qigong-Übungen zur Stressreduktion
• Entspannungsmethoden & Atemtechniken
• Verbesserung von Konzentration & Fokus
• Energiemanagement & Selbstfürsorge
• Qigong-Übungen für den Büroalltag

Vorteile für Sie:

• Reduzierter Stress und erhöhte Entspannung
• Verbesserte Konzentration und Fokus
• Mehr Energie und Ausgeglichenheit
• Gesünderer Umgang mit Arbeitsbelastung
• Prävention von Burnout

Jetzt informieren.