Awai Cheung

Tai Chi² -Bürofitness

85% aller Rückenprobleme bestehen aus Verspannungen der Muskulatur, die sowohl körperliche als auch seelische Ursachen haben -der ganzheitliche Blick auf den Menschen ist der Schlüssel für erfolgreiche Maßnahmen zur Linderung und Besserung von Rückenschmerzen.Der Schlüssel zu einer gesunden Wirbelsäule ist die natürliche Beweglichkeit.
Tai Chi hat das Ziel, die Muskeln gleichzeitig geschmeidig und entspannt werden zu lassen, wie bei einem Kleinkind, damit die natürliche Beweglichkeit der Wirbelsäule erreicht wird und die Lebensenergie (Qi) frei durch den Körper fließen kann. So werden Blockaden und Muskelverspannungen als Ursachen von Rückenschmerzen direkt beseitigt und nicht nur die Symptome gelindert, wie etwa bei der Akupunktur.
Mit TaiChi² entwickelten Honghao Wang und Awai Cheung ein innovatives Konzept für das betriebliche Gesundheitsmanagement, das auf die berufsspezifischen Anforderungen von Büroangestellten, Managern und Fach- und Führungskräften zugeschnitten ist.
 
Rahmen:
Seminar
Workshop
 
Ihr Nutzen:
ganzheitliches Rückentraining
Wohlbefinden und Beweglichkeit
Anti-Stress-Training